
Чтобы первый день после праздников на работе прошел гладко и приятно, следуйте этим рекомендациям от сайта «Типографии полного цикла» / :
- Начните с подготовки накануне:
- Выберите любимый наряд, который поднимет вам настроение.
- Соберите сумку или портфель заранее.
- Составьте небольшой список дел, чтобы не беспокоиться о том, с чего начать день.
- Добавьте в свой завтрак что-то особенное, например, ароматный кофе с корицей или кусочек шоколада.
- Создайте уют на рабочем месте:
- Принесите с собой что-то, что вызывает у вас приятные эмоции: фотографию из отпуска, миниатюрное растение или новую канцелярскую принадлежность.
- Используйте ароматерапию. Возьмите с собой флакончик эфирного масла (лаванды или цитрусовых) и нанесите пару капель на салфетку или запястье.
- Делайте паузы для маленьких удовольствий:
- Включите в свой график короткие перерывы.
- Выпейте чашку чая с любимым вкусом, прогуляйтесь на свежем воздухе или послушайте бодрящую музыку.
- Заведите традицию баловать себя чем-то вкусным в первый рабочий день после праздников.
- Составьте план, но будьте гибкими:
- Составьте список приоритетных дел и начните с самых простых и приятных задач.
- Оставьте пару задач на конец дня, которые вам точно будет приятно выполнять.
- Общайтесь с коллегами:
- Обсудите с коллегами, как они провели праздники, поделитесь своими впечатлениями.
- Если есть возможность, организуйте небольшой совместный кофе-брейк.
- Наградите себя за завершение дня:
- После работы сделайте что-то для себя: сходите на прогулку, примите расслабляющую ванну или посмотрите любимый фильм.
- Заранее придумайте маленький подарок себе за то, что справились с первым днем – это может быть новая книга или уютный плед.
Эти маленькие радости помогут сделать первый рабочий день после праздников приятным и продуктивным!
https://vk.com/@tpcprint?z=article_edit-96224434_297373
Спасибо, помогло!